Frivillig enkelhet = mindre stress?

Bild: Banksy via y tiny_tear

“If you win the rat race, you’re still a rat.

Idag skulle jag egentligen skriva något om miljö men just nu är det är det mycket som händer och mycket som snurrar i skallen. Jag har funderat en hel del på frivillig enkelhet och stress, är det så att man upplever mindre stress om man lever ett enklare liv? Jag tror att man kan besvara den frågan både med ja och nej. För mig personligen har mitt år med köpstopp inneburit att våra ekonomiska marginaler har blivit mycket bättre. Jag har shoppat mindre och fått mer pengar över vilket ha gjort att vi t. ex inte behöver bekymra oss ifall tvättmaskinen går sönder. Nu har vi visserligen en bra tvättstuga i vårt hus så vi kanske inte skulle köpt en ny tvättmaskin ändå men ifall vi vill så har vi pengar undanlagda.

Däremot finns det ju tusen och en grejer som stressar en ändå. När barnen bråkar, när folk tränger sig i matbutiken och liknande och när det helt enkelt händer mycket i livet även om det är kul saker.

Via ett inlägg på Juggle hittade jag artikeln On the Farm, a Rat Race in Sheep’s Clothing. I artikeln kan man läsa att om hur ett alternativt liv kan innebära lika mycket pusslande som ett mer konventionellt liv i villa med 9-5 jobb.

“Domestic perfection is not just a fantasy, it’s a form of madness,” Ms. Planck said. “If we’re still hoping to achieve it, we haven’t learned anything.”

Jag läste i SvD att stressade föräldrar har sjukare barn. En person som har tagit itu med sin livssituation är Ulrika Messing som valde att lämna sin riksdagsplats för att få ihop livspusslet. Hon kanske inte ägnar sig åt frivillig enkelhet men hon säger ändå en del tänkvärt;

"När jag en gång ligger på min dödsbädd vill jag känna att jag gjort medvetna val. Och att jag kan stå för dem allihop".

Att göra medvetna val är en viktig del av filosofin bakom frivillig enkelhet.