I lördags började National Downshifting Week i USA. Den pågår den 21-27/4.

Här följer lite förslag på vad man kan ägna sig åt under veckan:

• Book a half-day off work to spend entirely with someone you love, no DIY allowed


• Cook a meal from scratch, using locally sourced, seasonal ingredients, preferably organic


• Cut up a credit card


• Donate a bag of clothes, toys or useful items to a local charity shop, refuge or recycling centre


• Hand-make a simple card for the next birthday or event on your calendar


• Eliminate 3 non-essential purchases this week


• Plant something in the garden you can cultivate and eat and start a compost heap


• Consider reputable work at home parents and small local businesses, for services you need


• Tonight, turn off the television, switch on the radio, play a few games and talk


• Volunteer an hour of your time to a local charity shop, animal shelter, hospice etc

Denna veckan skall jag tömma vinden på kläder och köra iväg ett antal säckar till Rosengrenska. Jag har även lite böcker som skall till Myrorna eller Stadsmissionen. Vad skall du göra? Glöm inte att lägga till dig själv på världskartan!